Wie du dich auf dein erstes Surfcamp in El Palmar vorbereitest

Wenn du noch nie in einem Surfcamp warst, ist es normal, mit einigen Fragen anzukommen. Was man mitnehmen soll, ob man surfen können muss, wie die Kurse organisiert sind, was passiert, wenn man alleine kommt, oder sogar, ob man sich vorher körperlich vorbereiten muss.

Die gute Nachricht ist, dass du die Wochen davor nicht in ein spezielles Training verwandeln musst. Wichtig ist, dass du mit der Erwartung ankommst, ein paar Tage rund ums Surfen zu verbringen.

Dieser Leitfaden fasst zusammen, was unserer Meinung nach wissenswert ist, bevor du zu deinem ersten Surfcamp in El Palmar kommst.

Du musst nicht surfen können, um zu kommen

In unseren Surfcamps treffen sich Menschen, die noch nie auf einem Board standen, mit anderen, die bereits Unterricht hatten oder sogar selbstständig Wellen reiten.

Bevor du ankommst, kennen wir die Erfahrung jedes Teilnehmers und organisieren die Sessions nach Niveaus, damit jede Gruppe von einem ähnlichen Ausgangspunkt arbeiten kann.

Wenn es dein erstes Mal ist, fangen wir bei Null an. Wenn du bereits gesurft bist, bauen wir auf dem auf, was du bereits kannst.

Und wenn du bereits selbstständig bist und eine viel technischere und spezifischere Arbeit suchst, passt unser Technik-Surfcamp wahrscheinlich besser zu dir.

Musst du dich vor dem Surfcamp fit machen?

Du musst nicht besonders trainiert anreisen. Surfen ist körperlich anspruchsvoll, aber jeder nimmt von seinem Niveau aus teil und kann die Anstrengung regulieren.

Wenn noch ein paar Wochen Zeit sind und du mit besseren Gefühlen ankommen möchtest, kann jede Aktivität, die dir hilft, dich zu bewegen, zu atmen und etwas Ausdauer zu gewinnen, nützlich sein: Schwimmen, Radfahren, Gehen, Mobilitätstraining oder etwas Krafttraining.

Aber wir würden dein erstes Surfcamp nicht zu einer körperlichen Prüfung machen. Komm ausgeruht an und höre während der Sessions auf deinen Körper.

Was man zu einem Surfcamp in El Palmar mitbringen sollte

Du musst nicht mit Surfausrüstung beladen reisen. Für die Sessions stellen wir Board und Neoprenanzug zur Verfügung, so dass das Gepäck recht einfach sein kann.

• Badeanzug oder Bikini: besser mehrere mitnehmen.
• Handtuch: für nach dem Baden und Duschen.
• Flip-Flops: nützlich für den Strand und das Surfhouse.
• Bequeme Kleidung: du wirst viel Zeit zwischen den Sessions mit Ausruhen oder mit der Gruppe verbringen.
• Sweatshirt und etwas Warmes: besonders im Herbst und Winter.
• Turnschuhe: für Surfskate und Aktivitäten außerhalb des Wassers.
• Sonnenschutz: die Sonne ist auch im Winter da.
• Eine wiederverwendbare Flasche: um tagsüber Wasser zur Hand zu haben.

Wenn du dein eigenes Material hast und es benutzen möchtest, kannst du es mitbringen.

Erwarte nicht jeden Tag einen identischen Zeitplan

Eines der Dinge, die in einem ersten Surfcamp überraschen können, ist, dass Surfen nicht gut mit völlig starren Zeitplänen funktioniert.

Bevor die Gruppe ankommt, haben wir Tage damit verbracht, den Swell, die Periode, den Wind und die Gezeiten zu verfolgen. Davon ausgehend bereiten wir die Sessions und Zeitpläne vor, die unserer Meinung nach am sinnvollsten sind.

Am ersten Abend schauen wir uns gemeinsam die Vorhersage an und erklären, warum wir das Programm so organisiert haben. Wenn sich das Meer ändert, können wir Teile anpassen.

Wenn du besser verstehen möchtest, wie wir diese Entscheidungen treffen, kannst du unseren Leitfaden darüber lesen, wann man in El Palmar surfen sollte.

Eine Lektion ist nicht unbedingt beendet, wenn du aus dem Wasser kommst

Während des Surfcamps nutzen wir verschiedene Tools, um dir zu helfen, das, was du auf dem Board fühlst, mit dem zu verbinden, was wirklich passiert.

Die Videoanalyse ermöglicht es, einige deiner Wellen von außen zu sehen, und der Surfskate hilft uns, bestimmte Bewegungen an Land zu wiederholen, wenn es sinnvoll ist, sie auf diese Weise zu trainieren.

Du musst nichts über Surfskate wissen oder schon einmal eine Videoanalyse gemacht haben. Du kommst ja gerade, um zu lernen, wie man sie benutzt.

Und es gibt auch Momente, in denen wir einfach nur surfen

Wenn die Bedingungen stimmen, versuchen wir, für ein freies Surfen wieder ins Wasser zu gehen.

In dieser Session gibt es keine Übungen oder Korrekturen. Instruktoren und Teilnehmer gehen gemeinsam ins Wasser, suchen einen Bereich, der zur Gruppe passt, und teilen das Wasser.

Denn während eines Surfcamps gibt es Zeit zum Lernen, aber es muss auch Zeit geben, nicht darüber nachzudenken, es gut zu machen, und einfach nur zu surfen.

Was passiert zwischen den Sessions?

Die Gruppe wohnt in unserem Surfhouse in El Palmar, etwa 900 Meter vom Strand entfernt.

Dort bereiten wir das Frühstück für die Gäste vor, und zwischen den Sessions ist Zeit zum Ausruhen, Duschen, die Sessions besprechen oder einfach mit der Gruppe zusammen sein.

In den Surfcamps bereiten wir auch den Samstags-Grillabend vor.

Die restliche Zeit ist nicht minutiös verplant. Je nach Format, Meer und dem, worauf die Gruppe Lust hat, gibt es auch Raum zum Ausruhen oder um El Palmar und die Umgebung kennenzulernen.

Was, wenn du alleine kommst?

Das ist völlig normal.

Viele Teilnehmer kommen, ohne jemanden zu kennen. Das erste Treffen kann sich anfühlen, als würde man ein Haus voller Fremder betreten, aber nach den ersten gemeinsamen Wellen, Mahlzeiten und ein paar Stunden ändert sich die Dynamik meist recht schnell.

Wenn genau das deine größten Zweifel hervorruft, haben wir einen speziellen Leitfaden zum Thema allein zu einem Surfcamp kommen vorbereitet.

Einige Tipps für dein erstes Surfcamp

• Versuche nicht, ein bestimmtes Niveau zu beweisen. Je besser wir wissen, wie du wirklich surfst, desto besser können wir dich in die passende Gruppe einteilen.
• Vergleiche dich nicht mit der Person neben dir. Zwei Personen können am selben Tag beginnen und in völlig unterschiedlichem Tempo lernen.
• Ruhe dich aus, wenn du es brauchst. Mehrere Sessions an wenigen Tagen können anstrengender sein, als du dir vorstellen kannst.
• Frage. Über Technik, Vorhersagen, Strömungen, Boards oder alles, was du nicht verstehst.
• Schau aufs Meer. Surfen lernen bedeutet auch, zu verstehen, was vor dir passiert.
• Versuche nicht, alles an einem Wochenende zu lernen. Wenn du mit ein oder zwei Dingen nach Hause kommst, die du vorher nicht verstanden hast, hast du etwas für deine nächsten Sessions.

Das Ziel ist nicht, für alles vorbereitet zu sein

Dein erstes Surfcamp sollte nicht Wochen vorher damit beginnen, dass du dir Sorgen machst, ob du genug Niveau, genug Ausdauer oder das richtige Material hast.

Komm mit dem Wunsch, ins Wasser zu gehen, zu lernen und ein paar Tage mit anderen Menschen zu verbringen. Um den Rest kümmern wir uns nach und nach, wenn du ankommst.

Wenn du die nächsten Termine sehen möchtest, kannst du unsere Surfcamps in El Palmar einsehen.

Und wenn du uns vor der Buchung fragen möchtest, ob ein bestimmtes Format zu dir passt, schreib uns über den WhatsApp-Button auf der Website und erzähl uns, ob du schon einmal gesurft bist und was du suchst.