Intensives Surf Coaching

Wenn du seit Monaten denselben Fehler wiederholst, können mehrere konzentrierte und gut strukturierte Arbeitstage dir mehr Klarheit geben als einfach weitere Sessions zu sammeln, ohne genau zu wissen, was du verändern solltest. Das Intensive Surf Coaching in El Palmar mit Miguel Rodríguez verbindet Surfen, Analyse, Training und Regeneration in einem Prozess, in dem jeder Teil demselben Ziel dient.

Du kannst 1 bis 5 Tage wählen, ohne feste Termine. Wir planen das Coaching mit dir und passen Zeiten, Surfspot und Inhalte an dein Level, deine Ziele und die besten verfügbaren Bedingungen an.

Mit einer klaren Priorität arbeiten

Es geht nicht darum, mehr Übungen zu machen oder den Tag mit Aktivitäten zu füllen. Zuerst finden wir heraus, was dein Surfing bremst, und ordnen danach die Arbeit so, dass jede Session hilft, genau dort etwas zu verändern.

Über mehrere Tage können wir den Zyklus wiederholen, der allein oft schwer umzusetzen ist: beobachten, verstehen, anwenden, erneut surfen und prüfen, was sich verändert hat. Je mehr Tage du wählst, desto mehr Möglichkeiten haben wir, die Arbeit zu überprüfen und zu festigen.

Vom Video zur nächsten Session

Wir filmen, analysieren und gehen mit einer konkreten Priorität wieder ins Wasser. Videoanalyse und begleitetes Surfen sollen nicht möglichst viele Korrekturen liefern: Sie helfen uns zu sehen, was sich verändert, wenn du einen Hinweis umsetzt, ihn anzupassen und unter realen Bedingungen erneut auszuprobieren.

Außerhalb des Wassers trainieren, um im Wasser etwas zu verändern

Training an Land und Surfskate ermöglichen es uns, Bewegungen zu isolieren und wesentlich häufiger zu wiederholen, als es eine normale Surf-Session erlaubt. Dazu kommen Regeneration, Verletzungsprävention und körperliche Routinen, die du nach dem Intensivprogramm weiter nutzen kannst, damit der Prozess nicht am letzten Tag endet.

Die mentale Seite gehört ebenfalls zum Surfing

Atmung, Angst, Stress, Frustration und Entscheidungen tauchen im Wasser auf, auch wenn wir sie nicht immer als Teil des Trainings behandeln. Deshalb integrieren wir Surfpsychologie und praktische Werkzeuge, damit du besser verstehst, was in bestimmten Situationen mit dir passiert, und mehr Möglichkeiten hast zu reagieren.

Alle Inhalte des Programms verfolgen dasselbe Ziel: Du sollst dein Surfing besser verstehen und einen Prozess mitnehmen, den du auch nach dem Intensivcoaching weiterführen kannst.

Wähle 1 bis 5 Tage

Du kannst 1, 2, 3, 4 oder 5 Tage buchen. Ab dem dritten Tag gilt ein gestaffelter Rabatt, sodass der Preis pro Tag sinkt, wenn du mit mehr Kontinuität arbeitest.

Wenn du Format, Personenzahl und Dauer auswählst, siehst du direkt den Gesamtpreis der Buchung.

Individuell, semi-privat oder mit deiner eigenen Gruppe

Im Format Individuell / privat konzentriert sich das Coaching ausschließlich auf eine Person. Semi-privat ist für 2 Personen, die gemeinsam buchen. Das Gruppenformat ist für 3 bis 6 Freunde, Surfpartner oder Begleitpersonen, die bereits zusammen kommen.

Wichtig: Semi-privat und Gruppe sind keine Einzelplätze. Ihr müsst eure Gruppe bereits mitbringen. Carving Social Club stellt keine fremden Personen zusammen, um diese Formate aufzufüllen.

Das Meer ist Teil des Coachings

Wir versuchen nicht, bei jedem Swell dasselbe Programm durchzuführen. Wir berücksichtigen Wind, Gezeiten, Wellentyp und Level, um zu entscheiden, wann und wo welches Ziel am meisten Sinn ergibt.

Uhrzeiten und Surfspot können sich während des Programms ändern. Diese Flexibilität ist kein Nachteil: Sie ermöglicht es uns, die Bedingungen zu nutzen, die die Arbeit des jeweiligen Tages am besten unterstützen.

Optionaler Aufenthalt im Surfhouse

Du musst nicht bei uns wohnen, um das Intensive Surf Coaching zu buchen. Wenn du bereits eine Unterkunft in El Palmar oder Umgebung hast, kannst du nur das Coaching buchen.

Wenn du unser Surfhouse während dieser Tage als Basis nutzen möchtest, kannst du die Unterkunft für 38 € pro Person und Nacht hinzufügen, abhängig von der Verfügbarkeit.

Du suchst etwas Kürzeres oder möchtest aus der Ferne arbeiten?

Wenn du mit einer einzelnen technischen Session beginnen möchtest, buche eine Surf Coaching Session. Wenn du nicht in El Palmar bist, können wir beim Online Surf Coaching deine Videos analysieren und einen Monat lang mit Follow-up arbeiten.

Wenn du lieber mehrere Tage innerhalb einer Gruppe mit Unterkunft verbringen möchtest, schau dir das Surf Coaching Camp an. Alle Formate findest du unter Surf Coaching.

Damit die nächste Session nicht wieder bei null beginnt

Das Ziel ist nicht, dass du nach mehreren Trainingstagen einfach nur müde bist. Du sollst besser verstehen, was du machst, woran du weiterarbeiten solltest und wie du selbstständig weitermachen kannst.