Carrito de compra
Vista rápida
Ingresar
Buscar productos en nuestro sitio
Ver más
Bono mensual (8 clases) Surf Traininig Grupal en piscina | Forus Chamartín - Carving Social Club
Suscripción Mensual Surf Traininig Grupal/ Forus Chamartín - Carving Social Club
Suscripción Mensual Surf Traininig Grupal/ Forus Chamartín - Carving Social Club
Suscripción Mensual Surf Traininig Grupal/ Forus Chamartín - Carving Social Club
Suscripción Mensual Surf Traininig Grupal/ Forus Chamartín - Carving Social Club
Suscripción Mensual Surf Traininig Grupal/ Forus Chamartín - Carving Social Club
Suscripción Mensual Surf Traininig Grupal/ Forus Chamartín - Carving Social Club
Suscripción Mensual Surf Traininig Grupal/ Forus Chamartín - Carving Social Club
En oferta

Suscripción Mensual Surf Traininig Grupal/ Forus Chamartin

  • -€-89.00
  • Precio habitual €89.00
    /
    Haz click aquí para apuntarte a la lista de espera y ser notificada/o por email cuando Suscripción Mensual Surf Traininig Grupal/ Forus Chamartin esté disponible.

    Preparación Física Específica de Surf en Madrid, un programa seguro e intensivo presencial en AGUA y SECO, (con capacidad para 12 personas), para que estés lo más preparad@ posible para tu próximo viaje de surf, o para mantenerte en forma todo el año. El mejor Surf Training de la capital.

    Las sesiones de agua las hacemos en una calle de la piscina del Centro Deportivo Forus Chamartin, y las sesiones en seco en una sala del mismo centro.

    Todos los ejercicios los dividimos en estaciones, vas pasando por cada una y vas haciendo las repeticiones que puedas en el tiempo estipulado, no compites con nadie, así que es para todos los niveles y vas progresando según tu intensidad. 

    Ejercicios

    En el training de agua nos centraremos en ejercicios que te permitirán ser más eficiente en el mar y entrar con confianza y seguridad a cada sesión de surf.

    • Mejorarás la técnica y potencia de tu remada de surf con la ayuda del SURFATOM, un elemento hinchable nuevo e innovador, que te permitirá remar en la piscina como si fueras sobre tu tabla de surf.
    • Trabajarás tus patos o entenderás cómo hacerlos correctamente.
    • Aprenderás a conocer mejor tu cuerpo y tu respiración trabajando tus apneas, venciendo así el miedo a las temidas “lavadoras”.
    • Ganarás confianza y seguridad estando en contacto con el agua, gracias a los diversos ejercicios que realizamos en cada sesión. 

    En el training en seco implicaremos grupos musculares y multiarticulares, (a diferencia del entrenamiento de musculación convencional en el que se trabajan músculos de manera aislada), y sobre todo buscando la funcionalidad, es decir que la transferencia sea lo más positiva posible para el surfing.

    A través de nuestros ejercicios, mejoraras todas las capacidades físicas que intervienen en el surf:

    • Aumentarás tu fuerza, y por lo tanto tu take-off, y tu potencia de remada;
    • Desarrollarás mas resistencia y así tus baños serán más duraderos y lo aprovecharás al máximo;
    • Mejorarás tu equilibrio con nuestros ejercicios sobre elementos inestables;
    • Ganarás coordinación en todos tus movimientos;
    • Incrementarás tu flexibilidad con ejercicios que harán que amplíen tus rangos de movimientos, y con estiramientos específicos de surfing.


        En nuestros entrenamientos, siempre buscaremos la calidad en el movimiento, para ello, adaptaremos el ejercicio y la progresividad a cada persona, podrás ir avanzando a tu ritmo en consonancia con el grupo.

        Todos los ejercicios tienen un por qué y están programados y testados a conciencia para que mejores tu forma física de manera funcional para que puedas transferirla a tu surfing. 

         

        Ubicación

        La Preparación Física Específica de Surf del Carving Social Club, la realizamos en el Centro Deportivo Municipal Forus Chamartín, en la zona norte de Madrid. Disponemos de una calle en la piscina de 25 metros para los ejercicos en agua.

          

        Precios

        Suscripción mensual: 89€/ mes | SIN CUOTA DE ALTA, NI PERMANENCIA. 

         

        Horarios

        Lunes (piscina) y miércoles (sala) a las 21:00 h. (COMPLETO).

        Lunes (piscina) y miércoles (sala) a las 7:30 AM. (Disponible para reservar).

        Martes (piscina) y jueves (piscina) a las 21:30 h. (Disponible para reservar).

         

        Material

        Sesiones en agua: Bañador, gorro de piscina, gafas de natación, toalla, un candado para la taquilla, y mascarilla. 

        Sesiones en seco: ropa cómoda deportiva, toalla, agua para beber y mascarilla.

         

        Contacto

        Tel: 647066320

        Haz clic aquí para WhatsApp

        surftraining@carvingsocialclub.com

        Opiniones del producto

        ACEPTO

        Nuestra web usa cookies analíticas y publicitarias (propias y de terceros) para analizar el tráfico y personalizar los anuncios de acuerdo con tus intereses y mejorando así tu experiencia de navegación. Si presionas "Acepto" habrás dado tu consentimiento para su uso en tu dispositivo.